Ang merino running socks ay gumagana nang mahusay dahil sa kakayahan ng wool na hihilahin ang singaw ng kahalumigmigan mula mismo sa balat gamit ang capillary action. Ang mga sintetikong materyales ay itinutulak lang ang pawis, ngunit ang merino ay may espesyal na keratin na kayang sumipsip ng humigit-kumulang 30% ng sariling timbang nito sa kahalumigmigan nang hindi nawawala ang kakayahang huminga. Ayon sa Footwear Materials Report noong nakaraang taon, natuklasan sa mga pagsusuri sa laboratoryo na ang merino ay nagpapanatili ng kahit na 22% na mas tuyo sa paligid na malapit sa ating balat sa buong dalawang oras na pagtakbo kumpara sa karaniwang nylon blends.
Mahalaga ang magandang kontrol sa kahalumigmigan kapag naghahanap ng paraan para maiwasan ang mga bulok sa paa. Noong 2022, isinagawa ang ilang pag-aaral tungkol dito sa pamamagitan ng isang publikasyon na pinamagatang Foot Moisture Management Strategies. Napakapanukso ng kanilang natuklasan: ang mga runner na suot nila ay medyas na merino wool ay may halos dalawang ikatlo pang mababa ang bilang ng bulok kumpara sa mga taong gumagamit ng karaniwang medyas na cotton tuwing tag-init at pawisan. Ang merino ay epektibo dahil ito'y humihinto sa nakakaabala epekto ng paglambot ng balat dulot ng pawis na napipigil sa pagitan ng mga daliri at bukung-bukong. Mas kaunting basa ang balat, mas kaunting pagrurub at mas kaunting masakit na lugar na nabuo. Napansin din ng mga trail runner ang katulad na bagay. Ayon sa ilang datos na nakalap para sa 2024 Moisture Wicking Performance Review, ang mga ultramarathoner ay nag-ulat ng humigit-kumulang 40 porsiyento pang mababa ang problema sa paa kapag pinagsama nila ang medyas na merino at sapat na maaliwalas na sapatos. Sa kabuuan, ang resulta ay komportableng kapaligiran sa loob ng ating mga sapatos na nagbibigay-daan upang tayo'y makapagpatuloy habang haba ng ruta nang hindi nababahala na ang ating mga paa ay magiging basa at malagkit.

Ang may kulot na istruktura ng hibla ng merino wool ay bumubuo ng mga bulsa ng hangin na humuhuli ng init habang pinapalabas ang singaw ng kahalumigmigan. Ang dalawahang aksiyong pagbabago ng temperatura ay nagpapanatili ng matatag na temperatura ng balat (±1.5°F/0.8°C) sa malawak na saklaw na 68°F–95°F (20°C–35°C), na nagpipigil sa labis na pag-init habang aktibo.
Sa mga kondisyon na nasa ilalim ng pagkakapiit, ang mga medyas na merino ay nagtataglay ng 18% higit na init kaysa sa karaniwang sintetiko nang hindi nahuhulog sa pawis. Sa panahon ng pagtakbo tuwing tag-init, ang kanilang kakayahang huminga ay pababa sa temperatura sa loob ng sapatos ng hanggang 9°F (5°C) kumpara sa mga halo ng nylon, batay sa pagsusuri ng thermal imaging noong 2023.
Ang mga hibla ng Merino ay may dinamikong tugon sa init na dulot ng metabolismo—nagpapalawak ng 23% ang sukat ng mga butas habang gumagawa upang mapahusay ang paglamig, at nagtatalop naman ito habang nagre-recover upang mapanatili ang init. Ang ganitong adaptibong pag-uugali ay nakaiwas sa karaniwang "sobrang paglamig" na nararanasan sa mga sintetikong tela na hindi nagbabago.
Isang field study noong 2023 sa 168 na ultramarathoner ay nakapagtala na 89% ang walang naiulat na problema sa temperatura ng paa kapag gumagamit ng merino socks sa mga rumba mula -4°F (-20°C) hanggang 113°F (45°C). Sa kabila nito, 73% ng mga gumagamit ng sintetikong medyas ang kailangan ng pagbabago sa gitna ng rumba dahil sa thermal discomfort.
Ang mga running socks na gawa sa merino ay nagbibigay ng likas na panlaban sa amoy at pangmatagalang komport, kaya mainam ito para sa mga atleta sa matinding paligsahan. Ang istruktura ng kanilang hibla ay humahadlang sa pagdami ng mikrobyo at nananatiling sariwa kahit sa ilang araw ng pagsasanay.
Ang mga protina ng keratin sa merino fibers ay nagpapahamak sa mga membrane ng bakterya, na lumilikha ng isang hindi magandang kapaligiran para sa mga mikrobyo na nagdudulot ng amoy. Ipinakikita ng mga pag-aaral sa tela na 62% na mas kaunting kolonisasyon ng bakterya pagkatapos ng 8 oras ng ehersisyo kumpara sa mga sintetikong (Fiber Science Reports, 2023).
Ipinakikita ng pananaliksik na ang mga medisina na merino ay nagpapanatili ng 85% na pagiging epektibo sa pagbawas ng amoy sa loob ng 72 oras ng simulating paggamit. Ipinakita ng field data mula sa mga ultramarathoners na ang 81% ay hindi napansin ang amoy ng sapatos sa panahon ng mga multi-stage event - isang 43% na pagpapabuti kumpara sa mga halo ng nylon. Ang kontrolado na kapaligiran ng kahalumigmigan ay nagpapahamak sa pagpaparami ng bakterya.
Ang patuloy na kahinahunan ay nagbibigay-daan sa mga atleta na bawasan ang pagpapalit ng medyas at mas magpack ng mas magaan. Ayon sa isang survey noong 2023 ukol sa trail-running, ang mga runner na gumagamit ng medyas na merino ay nangangailangan ng 37% na mas kaunting pagpapalit sa loob ng 100-milya, na nagpapababa sa panganib ng buni mula sa madalas na pag-ayos. Ang pinagsamang kalinisan at komportabilidad ay tumutulong na mapanatili ang mental na pokus sa panahon ng matagal na gawain.
Ang mga medyas na merino ay ginawa gamit ang sopistikadong pamamaraan sa pananahi na hugis ito sa tunay na anyo ng paa, kasama ang mga tiyak na punto ng presyon at iba't ibang antas ng pagbabago sa iba't ibang bahagi. Ang paraan kung paano umaangkop ang mga medyas na ito sa katawan ay nagpapanatili ng maayos na ugnayan sa balat habang gumagalaw ang isang tao, na nagbabawas sa kanilang paggalaw pababa at pagkakaroon ng mga nakakaabala na bulok. Ayon sa pananaliksik mula sa Textile Institute noong 2023, ang mga hibla ng merino ay may halos perpektong kakayahang bumalik sa orihinal na hugis na nasa 98%, nangangahulugan na hindi nawawala ang kanilang hugis anuman ang tagal ng paggamit.
Ang lana ng merino ay lumilikha ng 40% mas kaunting pananakop laban sa balat kumpara sa mga halo ng polyester, tulad ng ipinakita sa pananaliksik sa pagsukat ng pananakop sa lugar. Ang mga walang tahi na takip sa daliri ng paa ay nag-aalis ng mga guhit ng tahi na nagdudulot ng mainit na bahagi, samantalang ang mga patag na palara ng hibla ay madulas nang maayos sa mga batik na lugar, na binabawasan ang puwersa ng shearing habang paulit-ulit na hakbang.
Sa isang kamakailang 12 linggong pagsubok na may kabuuang humigit-kumulang 200 marathon runners, ang mga nagsuot ng medyas na merino ay nakaranas ng halos 62 porsiyentong mas kaunting bulutong kaysa sa mga nagsuot ng algod. Naniniwala ang pangkat ng mananaliksik na ito'y dahil ang mga hibla ng merino ay talagang nababawasan ang skin maceration, na siya namang nangyayari kapag basa na basa at nabubulok na ang balat dahil sa kahalumigmigan—ito ang pangunahing sanhi ng mga masakit na bulutong dulot ng patulan. Isang iba pang kapani-paniwala natuklasan ay ang mga runner na mayroon nang problema sa paa ay napabilis ang proseso ng pagpapagaling nila ng humigit-kumulang 83 porsiyento pagkatapos lumipat sa pananamit ng merino wool. Tama naman, dahil ang ating mga paa ay nananatiling tuyo at hindi gaanong na-iirita habang nagsusuot ng mga espesyalisadong telang ito.
Natapos ng eliteng ultramarathoner na si Sarah Nguyen ang limang sunod-sunod na 100-milyang karera nang walang pagbabalot sa paa: "Ang mga medyas ay kumikilos kasabay ng aking paa at hindi laban dito, kahit basa man ito." Ang mga compression zone ay nagbibigay-suporta sa sirkulasyon tuwing bumababa, samantalang ang likas na kapal ng wool ay pumipigil sa impact sa metatarsals nang hindi nagdaragdag ng timbang.
Pinagsama ng merino wool ang tibay at katatagan. Ang likas nitong elastisidad ay nagpipigil sa permanenteng pagkasira ng hugis, na nagpapanatili ng lakas kahit matapos daan-daang beses na paglalaba. Isang pag-aaral noong 2024 tungkol sa pagganap ay nakatuklas na mas matibay ng 5–10 beses ang mataas na kalidad na merino running socks kaysa sa mga alternatibong gawa sa polyester, kung saan 87% ng mga gumagamit ang nagsabi na walang manipis o pagkasira matapos 18 buwan ng regular na paggamit (Cloudline Apparel 2024).
Bagaman mas mahal ang merino socks ng 2–3 beses kumpara sa sintetiko, ang mas matagal na buhay nito ay nagdudulot ng pagtitipid. Ang mga atleta na palitan ang $8–$12 na sintetikong pares bawat tatlong buwan ay gumagastos ng $32–$48 taun-taon, samantalang ang $30–$45 na merino socks ay karaniwang tumatagal ng dalawa o higit pang taon. Ang mga pagsusuri sa laboratoryo ay nagpapatunay na ang mga halo ng merino ay nagpapanatili ng 94% ng cushioning nito kahit matapos ang 500 beses na paglalaba gamit ang makina—napakahalaga nito para sa mga runner na nakakatakda ng 30 milya pataas bawat linggo.
Ang merino wool ay nabubulok sa lupa sa loob ng 6–12 buwan, hindi tulad ng mga sintetikong gawa sa petrolyo na nananatili nang ilang dekada. Ang mga nangungunang tagagawa ay gumagamit na ng napapanatiling enerhiya at saradong sistema ng tubig, na nagbabawas ng carbon emissions ng 62% kumpara sa tradisyonal na produksyon (Kosha 2024). Ang mga mapagpalang gawi na ito ay tugon sa patuloy na tumataas na demand para sa mataas na performance na kagamitan na may pinakamaliit na epekto sa kapaligiran.