EN
Неге қолданбалы спорттық жұптасқан шұңқырлар өлшенетін нәтиже көрсеткіштерін арттырады
Спорттық арнайы жұмсақ аяқ киімдері әдетте спорт кезінде аяқтардағы кең таралған проблемаларға бағытталған нақты сипаттамалармен жасалғандықтан, шынымен-ақ өнімділікті арттырады. Профессионалдар осы өнімділік аяқ киімдерін дұрыс отырғызып киіп, күшті жаттығулардан кейін аяқтарының шаршауы 20 пайызға азаятынын хабарлайды. Неге? Себебі бұл аяқ киімдерінде бұлшықеттер мен сіңірлерді тұрақты ұстап тұратын арнайы компрессиялық бөліктер бар. Мұндай қолдау шынымен-ақ дененің сезімталдығын жақсартады, яғни теңестіру қабілеті жақсарып, реакция жылдамдығы да өседі. Спорт ғылымы бойынша зерттеулер бұған қолдау беріп, реакция уақытында 0,3 секундқа жақсаруын көрсетеді. Сонымен қатар, қолданылатын материалдар да аяқтарды құрғақ ұстап тұруға өте тиімді. Бұл жетілдірілген мата ылғалды қалыпты мақта аяқ киімдеріне қарағанда едәуір тиімді шығарады, нәтижесінде майысу (майысқан жерлер) саны шамамен екі есе азаяды. Сонымен қатар, жаттығу кестесін бұзатын қиыншылық туғызатын саңырауқұлақ инфекцияларына шалдығу ықтималдығы да төмендейді. Бұл аяқ киімдерінің пішіні де маңызды. Олар адамдар жиі жараланатын жерлердегі үйкелісті азайтады, әсіресе жүгіру кезінде көбінесе жараланатын Ахиллес сіңірі аймағында. Барлық бұл компрессиялық технологияларды сапалы материалдармен үйлестіру нақты айтарлықтай айырмашылық қалыптастырады. Марафон жүгірушілері жарыстың соңында өз қадамын ұзағырақ сақтай алады, кейде жалпы қашықтықты 5 пайызға арттырады. Баскетбол ойыншылары шаршаған кезде де тұрақты түрде жоғары секіреді — вертикаль секіру көрсеткішінде шамамен 12 пайызға жақсару байқалады. Барлық осы цифрлар маңызды бір нәрсені көрсетеді: сапалы аяқ киіміне инвестициялар тек ыңғайлылыққа ғана емес, спортшылардың өнімділігін шынымен-ақ өзгертеді.
Жоғары өнімділікті қолданбалы спорт тұтыну үшін арналған тұрақты инженерлік сипаттамалары
Табан аймағындағы ылғалды шығару және температураны реттеу арқылы оптималды климат қамтамасыз ету
Шыңдық деңгейіндегі өнімділікке бағытталған қолданбалы спорт тұтыну үшін арналған өнімдерде көбінесе полиэстер мен нейлонның арнайы қоспалары қолданылады, сонымен қатар тығыздығы аз желдетілетін торлы бөліктер қажетті аймақтарға орналастырылады. Бұл материалдар қатарынан теріден ылғалды тартып алып, құрау процесін жеделдетеді. Табандарды тұрақты температурада ұстау және жақсы ұстап тұру қабілетін сақтау бұлшықеттердің қиын жаттығулар кезінде тиімдірек жұмыс істеуіне көмектеседі. Шынайы жағдайларда жүргізілген зерттеулер көрсеткендей, табандарының температурасын дұрыс реттеп отыратын жүгірушілер қиын сprints сессиялары кезінде өзінің икемділігін шамамен 17% арттыра алады. Осындай айырма спорттық жарыстарда жеңіс пен жеңіліс арасындағы айырмашылық болуы мүмкін.
Бұлшықеттің тиімділігі үшін мақсатты компрессия және анатомиялық қолдау
Компрессия — бұл аяқтың барлық жерін кездейсоқ қысу емес, біз қадам басқанда табан мен тізе буынына табиғи түрде күш түсетін аймақтарға нақты бағытталған әсер. Мұндай жобалау қан ағысын аяқтан жоғары қарай жақсартады, сондықтан спорттық қозғалыстар кезінде бұлшықеттер бокс немесе теннис сияқты жан-жаққа қозғалғанда тұрақты болып қалады. Зерттеулер көрсеткендей, бұл жанама қозғалыс кезінде бұлшықеттердің тербелісін шамамен 30 пайызға азайтады, нәтижесінде Ахиллес сіңірі аймағы сияқты сезімтал аймақтарға түсетін кернеу азаяды. Барлық бұл қолданушылар үшін не мағынаға ие? Олар спорттық іс-әрекеттер кезінде тез бұрылулар мен қатты тоқтаулар жасағанда баяу шаршаиды және денелері қозғалыс бағытын нақтырақ сезінеді.
Тігіссіз құрылыс және дәл отыратын орнату арқылы көрініс түзету
Тігіссіз башпай басы аяқ киімінің 76% спорттық көрініс түзетуіне себеп болатын негізгі үйкеліс нүктесін жояды. Эргономикалық түрде тоқылған контурлар топуқ қапшығын тығыз ұстайды және тоқтаған кезде табанның табиғи жайылуына мүмкіндік береді — бұл қысу немесе сырғанауға әкелмейді.
| Ерекшелігі | Өнімділік әсері | Спортшыға пайдасы |
|---|---|---|
| Ылғалды сорып алатын тор | тердің булануы 40% тезірек | Тұрақты ұстағыштық, ыстық нүктелердің азаюы |
| Анатомиялық компрессия | бұлшық еттердің тербелісі 30% кем | Спринттер арасындағы қалпына келу үдерісі тезірек |
| Тігіссіз мұрындық | тірсек пайда болуының жиілігі 4 есе төмен | Үзіліссіз тренировка циклдары |
Спортқа арналған қосымша спорттық жұптамалар үшін ақылды материал таңдау
Мерино жүні, CoolMax және нейлон/спандекс қоспалары: Талшықтарды қызметке сәйкестендіру
Материалдарды таңдау белгілі бір іс-әрекет қандай талап қоятынына байланысты. Меринолық жүн суға толған кезде де жылуын сақтайтындықтан, ол суық ауада жылылықты сақтау үшін өте жақсы жұмыс істейді; сондықтан ол тауға шығу немесе қысқы спорт түрлері үшін идеалды болып табылады. CoolMax полиэстер терді денеден тез шығарып, ұзақ қашықтықты жүгіру немесе жарыстар кезінде майысуға қарсы көмектеседі. Тез энергия шығынын қажет ететін спортшылар көбінесе қозғалысқа кедергі келтірмейтін, бірақ жақсы компрессиялық қолдау беретін нейлон мен спандекс қоспаларын киеді. Мақта мұндай жағдайларда өте нашар, себебі ол өте көп су сіңіреді және осылайша қысқа сергітуден кейін аяқтардың ауыр сезілуіне әкеледі. Денеміздің қозғалысы мен әртүрлі орталарға реакциясын ескере отырып, дұрыс мата таңдау өте маңызды, өйткені бұл энергияның тиімді пайдаланылуынан бастап, жараланудан қорғануға дейін барлығын әсер етеді.
